2,5 månad har gått. Jag har försökt undvika mjölkprodukter i möjligaste mån. Skippat mjölken i kaffet, valt alternativ till grädden i såsen, hoppat godis som mjölkchoklad å sånt. Inte varit slavisk men som sagt, försökt undvika mjölk i möjligaste mån. Och vad kan jag få ut utav det här.. ja, det är ju svårt att säga men jag tycker mig ha sett en liiiten förbättring av huden och min akne minskat något.
Sen vet jag ju inte om det beror på att solen i samma veva tittat fram och gett mig rikliga mängder av D-vitamin å annat. Går ju liksom inte att säga. Oklart inlägg men jag tycker i allafall att du ska prova att minska på ditt intag av mjölk.